Milí čtenáři,
začátek roku je pro každého výzvou a u všech se pojí s něčím novým. Dneska bych se s vámi ráda podělila o něco z mého života. Článek nebude o novoročních předsevzetích, ale jen tak o životě. Kromě toho můj blog přináší novou rubriku a s ní i první článek. ;)
Leden pro někoho začíná zkouškovým obdobím. Pro někoho je to nový začátek. Někdo to vůbec neřeší a pro někoho jako jsem já se letošní začátek roku pojí s velikou výzvou, a to jsou státnice. Pro mě je tedy začátek roku studijní záležitostí. Kromě toho jsem se dostala na nové pracovní místo, takže je pro mě tento rok opravdovou výzvou a to i bez předsevzetí.
Zajímalo by mě, kolik z vás nad tímto obdobím uvažuje podobně? Začali jste také dělat něco nového?
Jelikož je začátek roku vytížené období (nejspíš pro hodně z nás), je důležité mít diář, který pomáhá organizovat čas. Každému vyhovuje jiná forma. Mně se nejvíce osvědčil dvoutýdenní diář a již druhým rokem jsem majitelkou diaře od značky Nivea (můsíte být členy klubu, sbírat body a každý rok během léta se objednává diář).
Jedno z nejtěžších úkolů je najet po svátcích do běžného režimu. Mně k tomu nejvíce pomáhá cvičení jógy. Jednou jsem vydala článek o cvicích na záda (cviky naleznete na konci článku). Tyto cviky dokáží nastartovat tělo. Pokud se vám nechce cvičit nebo někam chodit, udělejte si čas alespoň na protažení "Pozdravem slunci". Momentálně cviky dělám celkem pravidelně a opravdu pociťuji úlevu. Díky těmto cvikům jsem na internetu narazila na zajímavou knihu Pět tiběťanů od Petera Keldera. Asi si říkáte, proč vám o této knize píšu? Čtu ji právě teď a musím říct, že se u ní dá příjemně relaxovat a vyčistit hlava od všech těch finančích analýz, marketingového mixu a rozvahy.
Všem přeji do nového roku splnění přání a hlavně nezapomeňte na sebe. Relaxujte a smějte se,
Hann
